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Ferienort
Herberge "Karandila"
im Naturpark "Siniti Kamani - Blaue Steine" bei Sliven, Bulgarien
bei Google Maps anschauen >>
2026
Leichtigkeit kultivieren – Neuro-Yoga & Atemarbeit
Schenke dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Weite, Stille und ursprüngliche Kraft des Balkangebirges.
Umgeben von klarer Bergluft, sanften Wäldern und weiten Horizonten entsteht Raum, um loszulassen, durchzuatmen und neue Leichtigkeit zu erfahren – im Körper und im Geist.
Die Verbindung aus Neuro-Yoga, bewusster Atemarbeit und achtsamer Bewegung unterstützt dich dabei, Stress loszulassen, neue Ressourcen aufzubauen und nachhaltig zur Ruhe zu kommen. Aktuelle Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft fließen dabei ebenso ein wie Raum für Naturerleben, Stille und gemeinsames Sein.
Diese Yoga-Ferien sind für dich, wenn du Erholung mit Tiefe suchst, dein Nervensystem regulieren möchtest und Yoga & Atemarbeit ganzheitlich erfahren willst.
Lass diesen Sommer zu einer Quelle der Regeneration werden.
Komm an. Atme auf. Und erinnere dich daran, wie sich Leichtigkeit anfühlt.
Tagesablauf & Programminhalte
Anreisetag
-
21.00 Uhr Abendessen mit Organisatorischem und Programmvorstellung
Tagesablauf 2.-10. Tag
Abreisetag
-
Die Abreise aus der Herberge erfolgt für alle am Abreisetag um 5 Uhr morgens.
Kosten
1.629 EUR* pro Person
Doppelzimmer
Standard-DZ mit WC/Dusche und Balkon, WLAN
1.779 EUR* pro Person
Studio für 2 Personen
1 Wohn-/Schlafraum mit Sofaecke, WC/Dusche, Kühlschrank, Kaffeemaschine, WLAN, Süd/Ost Balkon mit Panoramablick
1.899 EUR* pro Person
Apartment für 2 Personen
1 Schlafzimmer, 1 Wohnzimmer mit Schlafsofa, WC/Dusche, Kühlschrank, Kaffeemaschine, WLAN, Süd/Ost Balkon mit Panoramablick
(Aufbettung auf Anfrage möglich im Studio/Apartment)
*Die angegebenen Preise verstehen sich pro Person in der jeweiligen Zimmerkategorie und beinhalten:
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10 Übernachtungen
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regionale lacto-vegetarische Vollverpflegung (Frühstück, Mittag, Abendessen)
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9x Prana-Dynamik am Morgen
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18 Yogastunden
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7 geführte Wanderungen
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1 Nachtwanderung
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1 Fahrt mit dem Sessellift
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7x gemeinsamer Tagesausklang am Abend
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1x Kinoabend
Reise- und Transferkosten sind nicht im Preis enthalten.
Anmeldung
Die Anmeldung für die Yoga-Ferien 2026 ist ab sofort möglich.
Nutze dafür das Anmeldeformular und schicke es ausgefüllt und unterschrieben an mail(at)trayanov.de oder per Post an: Sevdalin Trayanov, Katharina-Boll-Dornberger-Str. 25, 12489 Berlin.
Mit der Anmeldung werden folgende Teilnahmebedingungen als verbindlich anerkannt.
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Alle Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Einganges berücksichtigt und ihr Erhalt mit einer schriftlichen Anmeldebestätigung und Rechnung bestätigt.

